Я полагаю, что вес набрался от начала тихой супружеской семейной жизни. Дело в том, что муж очень хорошо готовит и всегда хотел побаловать и удивить меня чем-то вкусненьким и необычным, а я всегда это высоко оценивала – «до отвала».
Я стала замечать, что меньше гуляю на свежем воздухе (а если и гуляла, то, в основном, подальше от людей), появилась одышка, стали болеть ноги (про высокие каблучки я совсем позабыла), неожиданно стало скакать давление. И это в 22 года! Меня перестало радовать буквально все (особенно я тосковала по прогулкам в магазины одежды).
И тут я увидела по телевизору рекламу центра «Доктор Борменталь»: у меня засело в мозгу – «похудение без запретов», а наглядные примеры сразили наповал. Прожужжав все уши благоверному, я очень скоро оказалась в нужном мне месте на первой консультации. Потом также быстро и на первом занятии, на котором, честно говоря, до меня не сразу все дошло, не укладывалось в голове: как же так – кушать все без физических нагрузок и терять лишние кило? Но раз пошла – доведу до конца. Быстро научилась все считать (без весов), считала и записывала только первую неделю, потом все дошло до автоматизма (главное – идти к своей цели). Спустя месяц ушло куда-то 9 кг?!
Я полностью положилась на интуицию. Вес снижался плавно и уверенно. Были, конечно, физиологические ступеньки, но я понимала и не отчаивалась, ведь внутренним органам и коже тоже нужно подтянуться под новый облик. Сейчас прошел почти год с той поры, как я переступила порог центра, и я нисколько об этом не пожалела!
Всем начинающим я желаю добиваться своих целей, верить в себя, в свои силы. Самое трудное – сделать первый шаг. Спасибо центру «Доктор Борменталь» и его специалистам. Вы помогли мне поверить в себя.